Pokyny
PZL a Kufrování (měřený OB trénink) – HAMR sport Braník
sobota 13. prosince 2014
Plánek zde.
Parkování (viz plánek)
Před HAMR sportem (http://www.mapy.cz/s/eCMh) a v ulici Vltavanů, stojany pro kola vedle terasy restaurace
MHD: zastávka Nádraží Braník (tram 3,17, bus 253, 106, 121)
ČD: zastávka Praha-Braník
Prezentace (viz plánek)
PZL (kategorie A, B, C, D) – 9:00-9:45 terasa restaurace (http://www.mapy.cz/s/eCMx), dohlášky pouze podle volných map
Kufrování (kategorie E, F) – 10:30-12:00 louka u Vltavy za HAMRem (http://www.mapy.cz/s/eCMG), dohlášky téměř neomezeně
Startovné 50,- (A-D) resp. 40,- (E, F) plaťte na prezentaci.
Čisté mapy 30,- splatné a k odebrání při prezentaci (moc do nich před startem nekoukejte).
Převlékání
Šatny, WC, sprchu lze využít v HAMR sportu – ale nepoužívat jejich skříňky, ty jsou jen pro klienty vnitřních sportovišť!!! Věci si nechte v autech, omezeně a na vlastní nebezpečí na terase restaurace (prezentace a cíl PZL) nebo na louce (prezentace a cíl Kufrování). PŘÍSNÝ ZÁKAZ PŘEVLÉKÁNÍ V RESTAURACI, POUŽIJTE ŠATNY (vstup bez bot)!!!
Sváču nechte doma, občerstvěte se v samoobslužné restauraci – vyšli nám ochotně vstříc. Ceny na Prahu dobrý.
Start (viz plánek)
PZL i Kufrování 150m od terasy na louce u Vltavy
MTBO – 10:00
A – 10:05
B – 10:10
C – 10:15
D – 10:20
E a F (kdykoliv mezi 10:30 a 12:00)
Mapa
PZL – OB klíč, různé stáří (1990-2014), občas revize, rozměr SRA3 oboustranně v měřítku 1:14 000, e=5m (tratě A, B), resp. SRA3 jednostranně v měřítku 1:11 000 e=5m (tratě C, D), doporučuju mapník, tisk laser Žaket, popisy na mapě
Kufrování (tratě E a F) – OB klíč, aktualizace 2014, rozměr A4, měřítko 1:4 000, e=2m, dotisk tratí laser na ofsetovou výukovou mapu Branické ledárny, popisy na mapě
Průběh tréninku
A-D měření času Sportident (není potřeba nulovat a razíte pouze cíl!!!), kdo nemá čip, tak ručně, začíná se skorelaufem (7 kontrol, kleštěmi do průkazky), pokračuje normální trať na stejné mapě (11-21 kontrol, fáborek + voskovka do stejné průkazky), začátek je po Branickém mostě (viz plánek)
E, F měření času ručně, skorelauf (lampión + kleště)
Doporučená obuv PZL – boty s terénní podrážkou a bez hřebů (bude hodně terénu, ale i asfaltu)
MTBO – kontroly nejsou vždy na cestách, běhejte nebo jezděte si k nim, jak chcete, jen pozor na odložení kola, jste v Praze…
Cíl (viz plánek)
Kufrování na louce v místě startu, PZL na terase – čekám max. do 13:30, pokud nedorazíte do cíle, pište na 724 767 424.
Občerstvení
Restaurace vedle terasy (polívka, kafe, čaj, pivo atd.). Prosím využijte to! Prostory HAMRu (šatny, terasa) nám byly poskytnuty na oplátku za „kšeft“. Díky. VSTUP V NEZABLÁCENÉ OBUVI!! PŘÍSNÝ ZÁKAZ PŘEVLÉKÁNÍ V RESTAURACI, POUŽIJTE ŠATNY!!!
Pozor
- Všichni běží na vlastní nebezpečí. Běží se za plného provozu, v mapě jsou vyznačeny přechody – využívejte je!
- Neběhejte po kolejích (vlakových ani tramvajových)!
- Ve Velkém háji severně od Novodvorské se těží dřevo – držte se cesty a nelezte do zašrafovaného území.
- V prostoru startu a cíle počítejte i s cyklisty a inlinisty – nejsou slyšet a jsou četní i v zimě!!! Rozhlížejte se zejména při překonávání cyklostezky v aleji!!!
Rozpis
-
PZL Tour de Braník – měřený trénink v orientačním běhu
-
Branické Kufrování sv. Lucie (alias Den orientace v přírodě)
-
sobota 13. prosince 2014
Co:
PZL: charakter tréninku jako loňská Tour de Jižní Město, kratší tratě po Praze 12, delší po obou březích Vltavy, běží se za plného provozu, mega o-mapa (možno objednat čistou – viz novinky).
Branické kufrování sv. Lucie: krátká trať v okolí Branických ledáren, sprintový charakter – vhodné pro žáky, rodiče s dětmi nebo superveterány, fáborky nebudou, kontakt s dopravou minimální. Výsledky kufrování budou pro účastníky PZL započítány jako nejkratší trať.
Kde:
HAMR Sport Braník | http://mapy.cz/s/diRm |50.0275642°N, 14.4032322°E | 50°1.65385’N, 14°24.19393’E | 50°1’39.231″N, 14°24’11.636″E
MHD: tram 3 a 17, bus 121 a 253, zastávka Nádraží Braník.
Auta parkujte na parkovišti Hamr Sportu nebo na obslužné komunikaci u něj.
Start 00:
PZL 10:00 (asi ve vlnách s taškařicí na začátku – upřesnění v pokynech)
Branické kufrování 10:15-11:30 podle příchodu
Shromaždiště:
Převlékejte se v autě nebo v šatnách, ale věci si nesmíme nechat ve skříňkách, ty jsou pouze pro klienty sportovišť HAMR sportu!!
Rozhodně se nepřevléká v restauraci!!!! Kdo nebude autem, může si věci nechat v autech pořadatelů. WC v HAMR sportu.
Na oplátku za možnost využít šatny a WC prosíme využijte služeb restaurace (pivo nebo polévka stojí do 30,- Kč). Sváču nechte doma:)
Přihlášky:
Do středy 10.12. 23:59 Do pátku 12.12. 8:59 přednostně přes ORIS, případně na email nemeckova#email.cz (kat. E+F – kufrování: příchozí a neregistrovaní v ORISu) resp. jan.mrazek#email.cz (kat. A, B, C, D – PZL). Z důvodu ochrany před spamery jsou zavináče @ nahrazeny křížky #. Později a na místě jen do počtu vytištěných map. Startovné 50 Kč, kategorie E+F (kufrování) 40 Kč. Pokud se přihlásíte a nebudete moct dorazit, odhlaste se mailem nebo SMS (třeba i pátek večer), abychom věděli počty volných map.
Kategorie:
A (cca 20 km), B (cca 15 km), C (cca 10 km), D (cca 7 km) opět lze vše jet i jako MTBO, převýšení bude
E (cca 3,5 km), F (cca 2 km)
Terén:
Les, louky, pole, silnice, sídliště.
Pozor:
Trénink PZL probíhá za běžného provozu, přebíhají se i frekventované silnice. Všichni běží na vlastní nebezpečí.
Časomíra:
Sportident, kdo má, tak si vezme čip. Na kontrolách voskovky nebo kleště.
Informace:
Kufrování: Jarmila Němečková (nemeckova#email.cz)
PZL: Jan Mrázek (jan.mrazek#email.cz, 724 767 424)
Z důvodu ochrany před spamery jsou zavináče @ nahrazeny křížky #.